トレーナーの勤務日について
4月より、週3回(午前・午後・夜間)3時間程度、ZIPスポーツクラブからトレーニング指導にきていただいています。
◎ 器具の使い方に関する相談
◎ トレーニングに関する相談
◎ 健康維持のためのトレーニング相談
など、メニューに関してもご相談ください。
1月のトレーナー出勤予定表
6日(火)
7日(水)
9日(金)
12日(月)
13日(火)
14日(水)
15日(木)
19日(月)
26日(月)
27日(火)
9時〜12時
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13時〜16時
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18時〜21時
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