４月より、週３回（午前・午後・夜間）３時間程度、ＺＩＰスポーツクラブからトレーニング指導にきていただいています。
| ◎ 器具の使い方に関する相談 | |
| ◎ トレーニングに関する相談 | |
| ◎ 健康維持のためのトレーニング相談 | |
| など、メニューに関してもご相談ください。 | |
| ３日(金) | ７日(火) | １０日(金) | １４日(火) | １７日(金) | ２０日(月) | ２３日(木) | ２７日(月) | ２８日(火) | ３１日(金) | |
| ９時〜１２時 | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||||
| １３時〜１６時 | ○ | ○ | ○ | |||||||
| １８時〜２１時 | ○ | ○ | ○ |
| ４日(火) | ５日(水) | ７日(金) | １０日(月) | １１日(火) | １２日(水) | １７日(月) | ２１日(金) | ２５日(火) | ２６日(水) | |
| ９時〜１２時 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | |||||
| １３時〜１６時 | ○ | ○ | ||||||||
| １８時〜２１時 | ○ | ○ | ○ |